“动感韵律操·健康快乐多”律动操活动

　　为了活动长者全身，同时也为了促进长者之间的交流，拉近长者之间的距离，我院组织开展了“动感韵律操·健康快乐多”律动操活动，本次活动在多功能厅进行。

　　1、准备就绪

　　社工提前在多功能厅准备好了音响和话筒，长者们也早早地来到多功能厅入坐。本次活动在社工们组织带领下，大家都在积极参与，长者们整齐划一的动作、或鼓掌为拍、或击腿做势，尽显活泼、健康的精神风貌，营造了良好的院内氛围。

　　音乐响起，活力在此刻荡漾，好心情也在此时绽放！伴随着动感欢快的音乐声和社工的手势动作，长者们个个神采奕奕，动作整齐，他们的活力如花绽放，时而强健，时而舒展。

　　2、律动操环节

　　社工们根据长者们的喜好，选取了形式多样的律动操。有乘风破浪、欢笑飞扬的《小水花》《小苹果》；有励志向上、节奏明快的《上春山》《第八套广播体操》；有充满阳光、欢乐活泼的《吉祥娃娃》；有优美抒情、温暖亲切的《小小旅行家》，更有韵律十足，动作和谐的《金龙拍拍操》等等。

　　长者们伴随着音乐的旋律，双手在座位上做出了各项灵活的动作，大家在室内也可以开心地"舞"起来。

　　3、结束

　　在此次活动中，长者们互相学习，互相帮助，促进了长者之间的友谊和信任，很好地展现了院内的凝聚力。

　　本次律动操活动也给长者们搭建了展示自我的平台，展现了长者们的积极向上，热爱生活的精神面貌。